Nowe warsztaty „Grzeczna to już byłam” anno domini 2023

Zapraszam na moje tegoroczne autorskie warsztaty: „Grzeczna to już byłam”. Motywem przewodnim będzie: więcej swobody, więcej przyjemności, więcej pewności siebie. W łóżku i po za nim. To warsztaty dla kobiet, które chcą lepiej się o siebie zatroszczyć, poczuć pewniej, oraz w gronie innych świetnych kobiet, wzmocnić tą wspaniałą pewność, że to czego my chcemy też ma znaczenie.  

W tym roku jesienią moje warsztaty odbędą się:

ZAMEK KSIĄŻ, Wałbrzych
6-8 października 2023

Warsztaty „Grzeczna to już byłam” to rozsznurowywanie ciasnych gorsetów w które jesteśmy wbijane wszystkie jak jeden mąż kiedy temat dotyczy ciała, seksualności, kobiecości, prawa do własnego głosu i pragnień. Kobieca zmysłowość powinna być źródłem relaksu, uśmiechu, dobrego humoru, zabawy, pewności siebie i siły.

Stworzyłam warsztaty „Grzeczna to już byłam” dla wszystkich kobiet, które chcą w bezpiecznej, przyjaznej i także zabawnej atmosferze zaprzyjaźniać się z tematem seksualności. Seks to element naszego dorosłego życia, związków, sposobu myślenia o sobie i swoich potrzebach. W przestrzeni seksualnej negocjują się relacje partnerskie i postrzeganie samych siebie. 

Na moich warsztatach jest dużo śmiechu i dużo uśmiechów.  A także fala emocji związanych z uwalaniem się od krzywdzących przekonań i historii, które nam nie służą. Od samych uczestniczek mam przyjemność wysłuchać wielu cudownych słów, że te warsztaty dają energię i przywracają wiarę w radość z życia i z seksu. 

Prowadząca: Joanna Keszka

Trenerka kreatywnego seksu, współautorka bestsellerowych podcastów z Magdą Mołek o seksualności, autorką najodważniejszych polskich książek o seksie : „Grzeczna to już byłam” i „Potęga Zabawnego Seksu”.

Dla kogo

Warsztat skierowany dla kobiet. Nieważne czy jesteś singielką, czy w stałym związku. Umiejętność zadbania o siebie i swoje życie erotyczne dodaje pewności, wiary w siebie i pozytywnej energii. Poprawia jakość relacji z partnerami i partnerkami. 

Jak być bardziej pewną siebie w łóżku i poza nim

Bycie miłymi i grzecznymi dziewczynkami nie na wiele nam się dotąd przydało, prawda? Pożądanie to indywidualna sprawa, a ludzie są różni, więc szkoda czasu na zawracanie sobie głowy zastanawianiem się, co powinnam robić w łóżku. Lepiej odkrywać co sama naprawdę, naprawdę chcesz tam robić. 

Na warsztatach „Grzeczna to już byłam”

Co na warsztatach

1. Jak zaprzyjaźniać się z kobiecą seksualnością. Czego kobieta może chcieć w łóżku? Poznamy nowe erotyczne możliwości. Żeby każda z nas mogła bardziej cieszyć się swoimi zmysłowymi doświadczeniami. 
2. Jak odkryć swój orgazmiczny potencjał, który drzemie w każdej z nas. Będziemy rozpoznawać kobiece ścieżki do szczytowania.  Jak zatroszczyć się o swoje ciało, swoje potrzeby, swoje emocje i swoje orgazmy.  
3. I ty zostaniesz specjalistką od zmysłowych gier i zabaw erotycznych. Przedstawię sposoby na rozgrzewanie się i dopieszczanie w sypialni. Zaprezentuję gry i zabawy erotyczne, które wprowadzają atmosferę pożądania, flirtu i frywolności do sypialni.  
4. Wszystko o mięśniach Kegla, czyli zdrowie i przyjemność dla kobiet w  każdym wieku.  Regularne ćwiczenia mięśni dna miednicy pomagają kobietom czuć się komfortowo w swoim ciele i cieszyć się seksem do późnego wieku. Będzie też o kulkach dopochwowych, które ułatwiają i uprzyjemniają fitness mięśni Kegla. 
5. Przegląd zabawek erotycznych, czyli podstawowa wiedza nawet dla  nieśmiałych kobiet. Oprowadzę po krainie zabawek erotycznych dla kobiet:  opowiem wam, jak działają i co można z nimi zrobić solo i w parze. Przedstawię światowe przeboje wśród zabawek dla dorosłych dziewczynek. Konsultacje i porady w wyborze erotycznego gadżetu – na miejscu pod hasłem: „take it easy”.

PROGRAM SZCZEGÓŁOWY

Rozpoczynamy wspólną kolacją w piątek o godzinie 18.00. Wyjazd kończymy obiadem w niedzielę.

Dzień 1: piątek

Zaczynamy w piątek po kolacji od „Erotycznej Burzy Mózgów”. Odkrywamy zakryte: czego pragną kobiety? 

Dni 2 i 3: sobota i niedziela

• Jak przeprowadzić własną rewolucję seksualną! Już czas zacząć cieszyć się swoim ciałem, życiem i seksem. Siostrzeństwo, pewność siebie, akceptacja, prawo do wyrażania własnych potrzeb i opinii – wspólnie uczymy się sięgania po to, czego my same naprawdę, naprawdę chcemy w życiu i w seksie. 
•  Jak pokochać swoje ciało. Jak budować dobrą relację ze swoim ciałem, jak cieszyć się nim i z niego korzystać, zamiast obwiniania, że wiecznie coś z naszym wyglądem jest nie tak, jak trzeba. 
• Cipki są piękne i wspaniałe. Wagina to najszczerszy i najbardziej emocjonalny organ. Pochwa jest organem, który patrzy w przyszłość. Jest potencjałem. To nie pustka, to możliwości. Będziemy je poznawać i odkrywać orgazmiczny potencjał, który tkwi w każdej z nas. 
• 101 sex toys nawet dla nieśmiałych dziewczyn, czyli z czym się je kulki gejszy i jak rozpocząć zabawę z wibratorem.  Oprowadzam po kolorowej i zmysłowej krainie kobiecych gadżetów erotycznych. Na miejscu możliwość zakupu gadżetów z LoveStore.Barbarella.pl
• O sztuce komunikowania się w sprawach seksu z zadziwiającą innych pewnością siebie. 
• Bogini domowego seksu: pomysły i przepisy na zabawnych seks nie tylko dla zuchwałych. 
• Kobiecy trening mięśni dna miednicy dla zdrowia i dla przyjemności z seksu. 

DODATEK SPECJALNY: KOBIECY WIECZOREK EROTYCZNY

W sobotę po całodniowych warsztatach, przygotowałam dla was – jedyny i niepowtarzalny kobiecy wieczorek erotyczny pod tytułem „Mapa marzeń Erotycznych”. Tworzymy własne mapy marzeń erotycznych. Czekają na nas śmiałe plany erotyczne i dobra zabawa. 

PAKIET OBEJMUJE

• 9 godzin warsztatów
• 2,5 godziny kobiecego wieczorku erotycznego
• 2 noclegi (miejsce w pokoju 2 lub 3 osobowym)
• Wyżywienie wegetariańskie z lokalnych składników:
• 1 dzień: powitalna kolacja
• 2 dzień: śniadanie, obiad, kolacja
• 3 dzień: śniadanie i obiad

ZGŁOSZENIA, REZERWACJA, PŁATNOŚĆ

cena 2250 zł od osoby

Wyślij e-maila na adres redakcja@barbarella.pl i napisz:

• Dla ilu osób?
• Podaj nazwiska+imiona zgłaszanych uczestniczek, a także ich komórki oraz adresy email 

W odpowiedzi dostaniesz e-mailem wstępne potwierdzenie rezerwacji.

Uwaga: O przyjęciu na warsztat decyduje kolejność wpłat. Przy rezygnacji z warsztatu w terminie krótszym niż 21 dni przed rozpoczęciem zajęć, zaliczka nie będzie zwracana. Przy rezygnacji w terminie wcześniejszym wpłacone kwoty będą zwracane na konto, z którego zostały wysłane. Zaliczki nie są przenoszone na kolejne terminy.

Liczba miejsc ograniczona.

WASZE PYTANIA

Rozpoczęcie: oficjalnie rozpoczynamy warsztaty od kolacji o godz. 18.00. Przyjazd na miejsce możliwy od godz. 14.00 

Wyżywienie: rozpoczynamy od kolacji w piątek, w sobotę są 3 posiłki: śniadanie, obiad i kolacja, oraz śniadanie i obiad w niedzielę. Jeśli macie szczególne preferencje: jesteście wegankami, albo jesteście na diecie bezglutenowej, albo macie alergię, napiszcie do mnie jak najszybciej informacje o tym w meilu. 

Zakwaterowanie. Będziemy zakwaterowane w pokojach 2 i 3 osobowych. Jeżeli macie prośby o zakwaterowanie we wspólnym pokoju, napiszcie o tym. Na miejscu będziemy przydzielać pokoje po kolei, po waszym przyjeździe. Będzie na luzie, swobodnie i przytulnie.

Bidony. Jeżeli macie swoje bidony, zabierzcie je ze sobą na warsztaty, proszę. Będą oczywiście przerwy kawowe i woda w kubkach, ale im mniej kubków będziemy zużywać, tym będziemy bardziej eko. 

Długopisy. Zabierzcie ze sobą coś do pisania. To co zapisane jest trwalsze. Będziemy robić zadania pisemne. 

Jaki zabrać strój. Strój wygodny, relaksacyjny, będziemy w kobiecym gronie. Przydadzą się spodnie lub dress, bo na części warsztatów będziemy siedzieć na podłodze albo na trawie – jeśli pogoda pozwoli. 

Mata – opcjonalnie. Dla chętnych trening mięśni dna miednicy (mięśnie Kegla), więc przyda się mata – taka jak do jogi.

Obuwie na zmianę. W miejscu, w którym będą warsztaty i w którym będziemy razem nocować proszą nas o zmianę butów w domu. Weźcie ze sobą proszę buty albo kapcie na zmianę do chodzenia po domu. 

Ręczniki, mydło etc – wszystko na miejscu.

O PROWADZĄCEJ

Joanna Keszka razem z Magdą Mołek stworzyła najlepsze polskie podcasty o kobiecej seksualności „Rozważna i Erotyczna” oraz „Śmietanka Erotyczna„. Pisarka i autorka bestsellerowych poradników o seksie. Ekspertka w dziedzinie kobiecej seksualności, pisarka scenariuszy erotycznych i nieustraszona testerka wibratorów. Redaktorka naczelna Barbarella.pl – „Najseksowniejszy portal dla kobiet i dla par”, założycielka pierwszego w Polsce butiku z zdrowymi i praktycznymi gadżetami erotycznymi LoveStore.Barbarella.pl. Prowadziła audycje o seksie w stacji radiowej 357, program telewizyjny „Szkoła Seksu Joanny Keszka” na kanale Planete+  oraz program “Kamasutra” na kanale Polsat Play.