Warsztaty, ćwiczenia, rozmowy, pyszne jedzenie i relaks nad brzegiem rzeki.
Będą dyskusje o tym, jak chcemy żyć i jak chcemy się kochać. Warsztaty, które pomagają mieć więcej przyjemności i pewności siebie w przestrzeni intymnej. Odkryjesz swój orgazmiczny potencjał, który uwierz mi tkwi w każdej z nas. A to wszystko w przepięknych okolicznościach przyrody: nad cichym i piaszczystym brzegiem Wisły, w odległości tylko 1,5 godz od Warszawy.
Już jest! Termin tegorocznych warsztatów „Grzeczna to już byłam” 2026.
3 dni: 18-20 września.
Miejsce: Tylko 1,5 godz od Warszawy. Nad samym brzegiem Wisły: „Casa Esmeralda”/ Czerwinsk nad Wisłą, Mazowsze, Puszcza Kampinoska
Jedyny termin warsztatów wyjazdowych w całym roku.
Tylko 10 miejsc. Zarezerwuj swoje miejsce w tym wyjątkowym wydarzeniu.
Wymarzyłam sobie to wydarzenie: w kobiecym gronie, w pięknych okolicznościach przyrody, rozmawiamy, śmiejemy się i edukujemy jak żyć i kochać się dobrze i z poczuciem swobody i sensu, zamiast wstydu, winy i niepewności. Zajmowanie się tematem seksualności, pomaga zrozumieć same siebie. Kobietom brakuje wspierających przestrzeni w której mogą zdobywać praktyczną wiedzę o zdrowych relacjach z ciałem i intymnością. Ten obóz jest narzędziem, które pomoże ci pogłębić wiedzę o sobie, twoich pragnieniach i potrzebach, deficytach i zasobach.
Wiedza o seksualności ma wpływ na całe nasze życie
Zdrowe podejście do ciała i seksualności ma wpływ na nasze związki. Warto się tego uczyć, bo wzmacnia nas i nasze relacje. Kobieta, która wie jak rozmawiać o seksualności i dbać o siebie w sypialni, jest nie do zatrzymania, także w innych przestrzeniach swojego życia. Na ciałolubnym obozie „Grzeczna to już byłam” dowiesz się, jak mieć więcej przyjemności i pewności siebie w sypialni i w życiu.
Seksualność nie jest oddzielona od innych ważnych spraw, to integralna część naszego dorosłego życia. Kiedy przestajemy traktować ten temat jako tabu, uczymy się dbać o siebie i budować mądre i zdrowe relacje:
- Akceptowanie ciała, zamiast surowego oceniania to sposób, żeby czuć się pewniej.
- Przyjemność to jest nasze prawo, a nie fanaberia. Odkryjesz praktyczne sposoby na więcej satysfakcji w sypialni.
- Wyznaczanie i chronienie swoich granic to podstawowa umiejętność w relacjach.
- Komunikacja to klucz do budowania udanych związków.
Wszystko zaczyna się od ciebie. Ogromna część tego, czego doświadczamy w przestrzeni intymnej, dzieje się w głowie. Przyjrzymy się temu co blokuje i znajdziesz sposoby na uwolnienie swobody, przyjemności i radości w relacji z ciałem i seksualnością.
Dla kogo camp „Grzeczna to już byłam”
To warsztat skierowany dla kobiet w każdym wieku. Nieważne czy jesteś singielką, czy w stałym związku. Umiejętność zadbania o siebie, dobrą relację ze swoim ciałem i seksualnością dodaje pewności, wiary w siebie i pozytywnej energii na każdym etapie naszego życia. Poprawia jakość relacji z partnerami i partnerkami.
Co dostajesz
- 3 dni edukacji, relacji i relaksu, w tym 2 noclegi w 2 i 3 -osobowych pokojach. Pokoje 1 osobowe za dopłatą.
- Pełne i pyszne wyżywienie wegetariańskie (śniadanie, obiad, kolacja). Napoje kawa, herbata dostępne cały dzień
- 9 godzin warsztatów
- Trening mięśni dna miednicy na trawie
- Kiermasz gadżetów erotycznych, na miejscu można poznać i zakupić do domu praktyczne i zdrowe zabawki do korzystania w sypialni solo i w duecie
- Przestrzeń na otwarte i wspierające rozmowy z innymi kobietami
- Kobiecy wieczorek erotyczny z mapą marzeń erotycznych
- Miejsce z duszą i charakterem: Casa Esmeralda/ Czerwinsk nad Wisłą, Mazowsze, Puszcza Kampinoska, Polska – tylko 1, 5 godziny jazdy od Warszawy, nad wiślańską plażą, w otoczeniu lasu, pełne kolorów pokoje w stylu latynoskim,
Inwestycja:
1970 zł – to ok. 600 zł za dzień, z pełnym wyżywieniem, profesjonalnymi warsztatami, materiałami, relaksem nad samą rzeką i noclegiem. To wszystko w kameralnej grupie.
Skorzystaj z oferty early birds:
Rezerwacja do 20 lipca – oferta promocyjna: w cenie 1970 zł od osoby otrzymasz edukacyjną grę do pogłębiania rozmów intymnych „Gorce słówka”
rezerwacja po 20 lipca: cena regularna 1970 zł od osoby
ZGŁOSZENIA, REZERWACJA, PŁATNOŚĆ
cena Camp „Grzeczna to już byłam” 1970 zł od osoby
Wpłata zaliczki w wysokości 750 zł od osoby – 7 dni od daty rezerwacji.
Aby dokonać rezerwacji wyślij e-maila na adres redakcja@barbarella.pl i napisz:
- Dla ilu osób?
- Podaj nazwiska+imiona zgłaszanych uczestniczek, a także ich komórki oraz adresy email
W odpowiedzi dostaniesz e-mailem wstępne potwierdzenie rezerwacji wraz z numerem konta do wpłaty zaliczki.
Uwaga: O przyjęciu na warsztat decyduje kolejność wpłat. Przy rezygnacji z warsztatu w terminie krótszym niż 21 dni przed rozpoczęciem zajęć, zaliczka nie będzie zwracana. Przy rezygnacji w terminie wcześniejszym wpłacone kwoty będą zwracane na konto, z którego zostały wysłane. Zaliczki nie są przenoszone na kolejne terminy.
Liczba miejsc ograniczona: kameralna grupa max 10 osób.
PROGRAM SZCZEGÓŁOWY
Rozpoczynamy wspólną kolacją w piątek o godzinie 18.30. Wyjazd kończymy obiadem w niedzielę. Przyjazd na miejsce od godz.15.00
Dzień 1: piątek
Zaczynamy w piątek po kolacji od „Erotycznej Burzy Mózgów”. Odkrywamy zakryte: czego pragną kobiety?
Dni 2 i 3: sobota i niedziela
- Jak przeprowadzić własną rewolucję seksualną! Już czas zacząć cieszyć się swoim ciałem, życiem i seksem: pewność siebie, akceptacja, prawo do wyrażania własnych potrzeb i opinii – wspólnie uczymy się sięgania po to, czego my same naprawdę, naprawdę chcemy w życiu i w seksie.
- Jak pokochać swoje ciało. Jak budować dobrą relację ze swoim ciałem, jak cieszyć się nim i z niego korzystać, zamiast obwiniania, że wiecznie coś z naszym wyglądem jest nie tak, jak trzeba.
- Cipki są piękne i wspaniałe. Wagina to najszczerszy i najbardziej emocjonalny organ. Pochwa jest organem, który patrzy w przyszłość. Jest potencjałem. To nie pustka, to możliwości. Będziemy je poznawać i odkrywać orgazmiczny potencjał, który tkwi w każdej z nas.
- 101 sex toys nawet dla nieśmiałych dziewczyn, czyli z czym się je kulki gejszy i jak rozpocząć zabawę z wibratorem. Oprowadzam po kolorowej i zmysłowej krainie kobiecych gadżetów erotycznych. Na miejscu możliwość zakupu gadżetów z LoveStore.Barbarella.pl
- O sztuce komunikowania się w sprawach seksu z zadziwiającą innych pewnością siebie.
- Bogini domowego seksu: pomysły i przepisy na zabawnych seks nie tylko dla zuchwałych.
- Kobiecy trening mięśni dna miednicy dla zdrowia i dla przyjemności z seksu.
DODATEK SPECJALNY: KOBIECY WIECZOREK EROTYCZNY
W sobotę po całodniowych warsztatach, przygotowałam dla was – jedyny i niepowtarzalny kobiecy wieczorek erotyczny pod tytułem „Mapa marzeń Erotycznych”. Tworzymy własne mapy marzeń erotycznych. Czekają na nas śmiałe plany erotyczne i dobra zabawa.
PAKIET OBEJMUJE
- 9 godzin warsztatów
- 2 godziny kobiecego wieczorku erotycznego
- 2 noclegi (miejsce w pokoju 2 lub 3 osobowym)
- Wyżywienie wegetariańskie z lokalnych składników:
- 1 dzień: powitalna kolacja
- 2 dzień: śniadanie, obiad, kolacja
- 3 dzień: śniadanie i obiad
WASZE PYTANIA
Rozpoczęcie: oficjalnie rozpoczynamy warsztaty od kolacji o godz. 18.00. Przyjazd na miejsce możliwy od godz. 15.00
Wyżywienie: rozpoczynamy od kolacji w piątek, w sobotę są 3 posiłki: śniadanie, obiad i kolacja, oraz śniadanie i obiad w niedzielę.
Zakwaterowanie. Będziemy zakwaterowane w pokojach 2 i 3 osobowych. Jeżeli macie prośby o zakwaterowanie we wspólnym pokoju, napiszcie o tym. Na miejscu będziemy przydzielać pokoje po kolei, po waszym przyjeździe. Będzie na luzie, swobodnie i przytulnie.
Bidony. Jeżeli macie swoje bidony, zabierzcie je ze sobą na warsztaty, proszę. Będą oczywiście przerwy kawowe i woda w kubkach, ale im mniej kubków będziemy zużywać, tym będziemy bardziej eko.
Długopisy. Zabierzcie ze sobą coś do pisania. To co zapisane jest trwalsze. Będziemy robić zadania pisemne.
Jaki zabrać strój. Strój wygodny, relaksacyjny, będziemy w kobiecym gronie. Przydadzą się spodnie lub dress, bo na części warsztatów będziemy siedzieć na podłodze albo na trawie – jeśli pogoda pozwoli.
Mata – opcjonalnie. Dla chętnych trening mięśni dna miednicy (mięśnie Kegla), więc przyda się mata – taka jak do jogi.
Obuwie na zmianę. W miejscu, w którym będą warsztaty i w którym będziemy razem nocować proszą nas o zmianę butów w domu. Weźcie ze sobą proszę buty albo kapcie na zmianę do chodzenia po domu.
Ręczniki, mydło etc – wszystko na miejscu.
O PROWADZĄCEJ
Joannę Keszka znacie z podcastów i książek. Trenerka relacji intymnych i ekspertka w dziedzinie kobiecej seksualności. Razem z Magdą Mołek stworzyła podcasty o kobiecej seksualności „Rozważna i Erotyczna” oraz „Śmietanka Erotyczna„. Obecnie prowadzi najodważniejszy polskich podcast o relacjach i seksualności „Grzeczna to już byłam” do słuchania na YouTube i Spotify. Pisarka i autorka bestsellerowych poradników o seksie: „Grzeczna to już byłam. Kobiecy przewodnik po seksualności.” Oraz „Potęga zabawnego Seksu”. Pisze na stronie Barbarella.pl – „Najseksowniejszy portal dla kobiet i dla par”, założycielka pierwszego w Polsce butiku z zdrowymi i praktycznymi gadżetami erotycznymi LoveStore.Barbarella.pl. Prowadziła audycje o seksie w stacji radiowej 357, program telewizyjny „Szkoła Seksu Joanny Keszka” na kanale Planete+ oraz program “Kamasutra” na kanale Polsat Play.
